Xem thêm:



  • Gan nhiễm mỡ không nên ăn nhiều thịt, đặc biệt là thịt đỏ

Trong thịt (đặc biệt là thịt đỏ) chứa rất nhiều chất đạm (protein) và nếu ăn nhiều sẽ gây gánh nặng cho gan, khiến gan hoạt động nhiều hơn. Do đó người bệnh hãy thay thế các lạo đạm động vật từ thịt gia súc sang các loại gia cầm, cá tươi, nhuộm, tằm... Vì các loại thực phẩm này giúp giảm cholesterol và cải thiện chức năng gan một cách đáng kể.



  • Gan nhiễm mỡ không nên ăn nhiều cholesterol

Đối với những người bị mắc bệnh gan nhiễm mỡ thì các thực phẩm như nội tạng động vật, da động vật, lòng đỏ trứng... Sẽ phải hạn chế, tốt nhất là không nên ăn vì nó chứa quá nhiều cholesterol. Khi đã bị mắc bệnh bạn nên hạn chế được thực phẩm nào có hại cho sức khỏe càng sớm càng tốt. Từ đó bạn mới giảm được lượng mỡ thừa, phòng ngừa và làm ổn định được bệnh xơ vữa động mạch, tiểu đường, cao huyết áp...



  • Gan nhiễm mỡ không nên uống rượu bia, và sử dụng các chất kích thích

Rượu bia là nguyên nhân chính dẫn tới các vấn đề liên quan tới sức khỏe của gan. Do đó, bạn cần phải kiêng bia rượu để sức khỏe của gan được cải thiện. Nếu bạn vẫn tiếp tục uống rượu thì chỉ làm cho quá trình bệnh diễn ra nhanh hơn và bạn sẽ phải đối diện với những biến chứng như xơ gan và ung thư gan.
Khi uống rượu bia, gan sẽ phải hoạt động rất nhiều để loại bỏ và đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể. Tốt nhất, người bệnh nên kiêng để điều trị bệnh có kết quả tốt nhất.



  • Gan nhiễm mỡ không nên ăn nhiều các loại gia vị cay nóng

Những loại gia vị như: tiêu, ớt, tỏi, gừng, củ riềng… người bệnh nên kiêng cẩn thận trước khi sử dụng vì những gia vị này cay và nóng sẽ làm gan chúng ta “không khỏe”.
Hy vọng với những thông tin về gan nhiễm mỡ không nên ăn gì sẽ giúp cho các bạn xây dựng cho mình một chế độ khoa học, hợp lý để cải thiện tình trạng sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh cao.
Nguồn: https://vienmomau-ntp.com/

View more random threads: