Có thể chúng ta chẳng xa lạ gì từ những món rau ăn kèm quen thuộc trong bữa cơm gia đình mỗi ngày. Bài viết hôm nay chúng tôi muốn gửi đến cho các bạn một loại rau không những được coi là món ăn được yêu thích mà còn là một vị thuốc, một "tiên dược" trong quá trình làm đẹp của nhiều chị em phụ nữ. Đó chính là loại rau diếp cá.

làm đẹp bằng rau diếp cá, chữa trị một số bệnh thường gặp từ rau diếp cá giờ đây không còn xa lạ gì với nhiều người. Tuy nhiên rau diếp cá có thực sự tốt như các bạn nghĩ? Ngay bây giờ, hãy cùng huongdanlamdep.info đi khám phá câu hỏi được nhiều người thắc mắc: Ăn rất nhiều diếp cá có thực sự hiệu quả đối với sức khoẻ con người không? Mời các bạn cùng theo dõi!

Xem thêm:

Một số phương pháp làm đẹp bằng rau má



Ăn rất nhiều rau diếp cá có thực sự hiệu quả đối với sức khoẻ không?
Có thể thấy rau diếp cá là một loại rau có vị tanh chua và hơi đắng mà không phải người nào cũng có thể ăn được. Thông thường rau diếp cá được ăn kèm cùng một số loại rau mùi như rau thơm, rau quế, rau muống bào,... Đây là một loại rau bổ dưỡng giúp cho tăng mùi vị cho món ăn và có rất nhiều dưỡng chất tốt có lợi cho sức khoẻ chúng ta. Có rất nhiều công dụng của rau diếp cá trong việc điều trị bệnh cũng như làm đẹp có thể bạn không biết:

Rau diếp cá chữa trị bệnh trĩ
Bệnh trĩ là cơn đau đầu khó chịu của rất nhiều người. Đặc thù của loại bệnh này là xuất hiện ở "chỗ kín đáo" bởi vậy rất khó khăn trong quá trình trị. Để cải thiện tình trạng trên bạn có thể chữa trị bằng rau diếp cá mỗi ngày. Cách sử dụng rất dễ thực hiện, bạn có thể ăn trực tiếp hoặc giã lấy nước uống, phần bã đắp lên búi trĩ. Liên tục áp dụng cách này, chỉ sau một tuần bệnh trĩ của các bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.



Rau diếp cá trị bệnh phụ khoa
Bên cạnh việc trị bệnh trĩ, rau diếp cá còn có thể chữa trị được một số bệnh liên quan đến kinh nghiệt cùng viêm nhiễm âm đạo... Để chữa trị một số bệnh phụ khoa này, bạn cần áp dụng cách làm như sau:

- Chuẩn bị nguyên liệu 40g rau diếp cá, 30g ngải cứu kết hợp lại cùng nhau, sau đó giã nhỏ và lóng trong nước sôi.

- Uống kiên trì thường xuyên mỗi ngày 2 lần các bạn sẽ thấy hiểu quả trông rõ rệt.

Đối với các cô gái có kinh nguyệt không đều thì nên dùng hỗn hợp trên trước ngày đèn đỏ 10 ngày để điều chỉnh lại kinh nghiệt của mình một bí kíp hiệu quả tốt nhất.

Đối với một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa chúng ta có thể áp dụng phương pháp sau: phương pháp sát khuẩn cùng tiêu viêm bao gồm 20g diếp cá, 10g bồ kết và 1 củ tỏi vừa.

Phương pháp làm: Cho toàn bộ nguyên liệu đã được thực hiện vào nồi sau đó đun sôi với 5 bát nước. Người bệnh có thể dùng để xông hơi, cho hơi nóng tập trung ở chỗ đau, đến khi nước đã nguôi lại thì dùng nước này vệ sinh vùng kín. Thường xuyên thực hiện chỉ sau một tuần sẽ mang đến kết quả vô cùng tuyệt vời, bệnh sẽ thuyên giảm rõ rệt.



Rau diếp cá làm trắng và mịn làn da
Ngoài việc chữa trị bệnh thì làm đẹp từ rau diếp cá cũng là một bí quyết vô cùng hữu hiệu. Công thức làm mặt nạ từ mật ong và rau diếp cá giúp các bạn dù bước qua tuổi trung niên vẫn trắng sáng, mịn màng.

Để làm trắng và mịn da bằng rau diếp cá bạn cần chuẩn bị: 1 thìa nước cốt diếp cá cùng 1 thìa mật ong.

Phương pháp làm: Trộn đều 2 nguyên liệu lại với nhau để tạo thành một dung dịch. Sử dụng dung dịch vừa làm thoa lên mặt để tạo thành lớp mặt nạ trên làn da trước khi đi ngủ. Cách sử dụng này giúp những dưỡng chất thẩm thấu vào trong làn da, tăng cường độ ẩm, kháng khuẩn, ngăn chặn mụn và làm trắng làn da. Các bạn nên áp dụng công thức này lúc buổi tối trước khi đi ngủ sẽ mang lại hiệu quả cực tốt.



Ăn nhiều rau diếp cá có hại không?
Theo các nhà khoa học, hiện nay chưa tìm ra bất kì độc tố nào ở trong rau diếp cá vì thế loại rau này vẫn thường xuyên được sử dụng tại các bữa ăn hàng ngày. Thế nhưng cũng không nên lạm dụng quá nhiều vì có thể cơ thể sẽ không thích ứng được kịp thời.

Rau diếp cá là loại rau có khá nhiều công dụng, không chỉ có những công dụng ở ở trên mà rau diếp cá còn có thể giúp thanh lọc hệ tiêu hoá, bổ sung chất xơ cùng dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Vì vậy hãy thường xuyên dùng rau diếp cá bạn nhé. Chắc chắn chỉ sau khoảng một thời gian bạn sẽ thấy rõ hiệu quả bất ngờ của loại "tiên dược" này.

Các giới thiệu trên của chúng tôi đã giải đáp được khúc mắc cho bạn về việc "Ăn nhiều rau diếp cá có thực sự tốt không?" chưa nào? Hãy tham khảo và áp dụng ngay hôm nay để bảo vệ sức khoẻ của các bạn và những người thân ở trong gia đình mình các bạn nhé! Cảm ơn bạn đã đón đọc bài viết của chúng tôi!