Diếp cá là loại rau có vị tanh chua và còn hơi cay vì thế rất nhiều người không biết ăn. Thế nhưng có thể các bạn chưa biết, loại rau này có công dụng thanh lọc cơ thể, sát khuẩn, điều trị một số bệnh như bệnh trĩ, táo bón, xương khớp, hạ sốt...và đặc biệt làm đẹp bằng rau diếp cá thì vô cùng hiệu quả.

Bởi diếp cá thường rất khó ăn sống đối với nhiều người vậy nên người ta đã sáng tạo ra công thức xay nhuyễn diếp cá để chắt lấy nước uống. Vậy uống nước diếp cá có thật sự tốt như rau diếp cá tự nhiên không? Xin mời bạn hãy cùng huongdanlamdep.info chúng tôi đi tìm hiểu câu trả lời ngay sau đây nhé!

Xem thêm:

Một số phương pháp làm đẹp bằng rau má

Diếp cá là rau gì? Chứa thành phần gì?
Rau diếp cá hay còn gọi là giấp cá hay tinh thảo là loại rau mọc chủ yếu tại các nước châu Á. Điển hình nhất như Ấn Độ, Việt Nam, Nhật Bản, Trung Quốc và Thái Lan.

Ở Việt Nam rau diếp cá thường mọc hoang ở nơi có độ ẩm cao hoặc được người dân trồng để làm rau ăn sống hoặc dùng để làm thuốc điều trị bệnh.



Diếp cá có vị thanh chua, cay, tính mát, tác động trong 2 kinh can cùng phế. Tác dụng chủ yếu là thanh nhiệt, giải độc, thoát mủ (đối với mụn nhọt làm mủ), thông tiểu tiện, giảm phù thũng, sát khuẩn, chống viêm.

Diếp cá có tác dụng gì?
Chữa trị sỏi thận từ diếp cá
Theo y học phương Đông, sử dụng rau diếp cá kết hợp với cam thảo đất, rau dệu sắc lên làm thuốc uống 1thang/mỗi ngày cùng uống kiên trì trong vòng 1 tháng sẽ giúp điều trị bệnh sỏi thận cực kì hiệu quả.

Thế nhưng, bạn cần sự tư vấn của các bác sĩ đông y về liều lượng cụ thể để đạt được một kết quả như ý các bạn nhé!

Giúp xương chắc khỏe nhờ diếp cá
Trong rau diếp cá người ta phát hiện có chứa rất nhiều Vitamin K, điều này giúp xương chắc khoẻ và làm tăng hàm lượng osteotrophic, giúp ngăn chặn loãng xương.

Ngoài ra, vitamin K còn bảo vệ não bộ, ngăn ngừa bệnh Alzheimer. Vì thế các bạn hãy thường xuyên ăn rau diếp cá để bảo vệ sức khoẻ của bạn nhé.



Thực ra thì cái gì lạm dụng quá cũng không nên! Cây diếp cá là một loại cây lành tính, không độc, ăn bao nhiêu tại bữa ăn hàng ngày cũng được. Tuy nhiên khi làm dụng quá nhiều bạn sẽ có thể có hiện tượng chóng mặt vì thế các bạn hãy sử dụng rau diếp cá như một cách hợp lý để mang lại hiệu quả tuyệt vời nhất các bạn nhé!

Những thông tin trên đây chúng tôi gửi cho các bạn đã làm hài lòng các bạn chưa nào? Các bạn hãy xem rau diếp cá như một phần không thể thiếu trong đời sống của các bạn nhé! Cảm ơn các bạn đã theo dõi các thông tin trên của chúng tôi. Chúng tôi sẽ tiếp tục cập nhật cho bạn nhiều bài viết hấp dẫn khác. Chúc các bạn luôn khoẻ mạnh cũng như thành công trong cuộc sống!